明朝万历年间，江湖风波突(tū )起乍落。武当派弟子卓一航（张智霖饰）偶遇江湖上(shàng )人称“女魔头”的(de )玉罗刹（蒋勤勤饰），两人一见钟情。卓一航为翩翩起舞的玉罗刹起名为练霓裳。江湖险恶，师门恩怨。两人的深情相爱却遭到同门无情的设计陷害，两人生死患难。可国事混乱奸(jiān )佞当道，明室江山摇摇欲坠。练霓裳 的师兄慕容冲（陈俊生(shēng )饰）为了统一武林，不惜协助女真(zhēn )人入(rù )侵中原，并用(yòng )计使练霓裳与卓一航反目。练霓裳一夜白发，愤走塞外。苍(cāng )天有眼，历经种种磨(mó )难之后，这对苦命鸳鸯终于解开误会，重归于好。可面对黑暗腐败的明朝江山，两人失望至极，决定隐退江湖，浪迹天(tiān )涯。